4711 the FourSeven-Eleven

　こんばんは、なんか寝てたり寝てなかったり猛烈に寝ていたり死ぬ程寝ていたりするあさたなです。いや〜、なんとかサークルカット、予定の今日中に終わりました…っていうか予定は一昨日だよ！！そしてまだ申し込んでないよ！！なんでサークルカットは縦なのに横に描いたのよ！！みたいな自分でもなるほどザワールド春のスペシャル時間停止って感じなのですが、最近いろいろ自分の不徳を感じて反省したり絶望したり寝たり寝ないようにしようと思ったのにいつの間にか寝ていたりしておりました。全くダメ人間だわね！！

　さて、今回も遅くなって申し訳ありませんでしたが、コメントを頂いておりましたのでお返事させて頂きます。

　まずは匿名の方からコメント頂きました。ありがとうございます〜！！

その場ダッシュ20回をやると、空腹感が飛ぶらしいですよ。
スローステップ（踏み台昇降のこと）を1分でもOK。
出典：女性の最強ダイエット　完結編 : ためしてガッテン - NHK
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20100120
自分もやってみましたが、確かに空腹感薄れました。お試しあれ。

　ななな！！なんですとー！！ガッテンがそんな特集していたとは！！ガッテンは嘘憑かない！！山瀬まみははずせない！！っていうか、その場ダッシュってどうするの〜？マントマリオが狭い所で往復するようなイメージでいいの〜？とか思ってガッテンのページを読んでみたら、どうやら男性と女性ではダイエットの継続率が違うみたいですね。ビックリ！！
　私もなんだかんだ言って女性のダイエットの失敗の要因にがっつり当てはまるのでなるほど〜って読んでいましたが、その場ダッシュってあれですな、多分その場超足踏みみたいなことですね！！ならばWiiでやってるかも！！お腹好いたらダッシュ！！っていうかサイクリング島一周！！小腹が好いたらWiiをするために帰りますので！！とは死んでも言えませんが、お腹が空いた時の紛らわし方、意外と運動とは思いつきませんでした。今後試してみたいとおもいます！！…っていうか今冷蔵庫にラーメンとお豆腐ともやしがあるからまずはそっちを消化しちゃうかも〜（ダメ人間）
　というわけでまだ実践できてはおりませんが、素敵な情報、感謝いたしますッ！！
　コメントありがとうございました〜♪

　お次は神奈川のKさんからコメント頂きました。ありがとうございます〜！！

　神奈川のKです
なんとかお話が出来ました
後は私の仕事じゃないので気が楽です。
また是非飲みましょう（私はゲコですが）そしてカラオケ行きましょう

　また！！また是非！！是非のみにいきましょう！！私はいつでも準備OKです！！お米が！！お米が食べたくて！！（我慢が足らない奴）
　っていうかもう少ししたらまた花見の季節ですね。また今年もお花見したいかも〜って思ってます。神奈川のKさんがお酒のめないのは少し惜しいですが、また都合とか合ったらご一緒したいですね。っていうか今肉が食べた（以下略）
　というわけでコメントありがとうございました〜♪カラオケは恥ずかしいからタンバリンするヨ！！（むしろ邪魔）

　今日はちょっと短くて申し訳ありませんがこれにて！！あ〜コミケの申し込みしなきゃな〜サークルカット…縦なのにどうしよう…（マジで反省せよ）